本報訊 5月22日凌晨，云南大理、青海果洛州、四川瀘州突發地震，最高震級7.4級，多地震感強烈。

云南漾濞6.4級地震發生后，漾濞消防救援大隊已組織3車15人力量趕赴震中，云南省消防救援總隊已啟動地震救援預案，大理、麗江、保山、楚雄4地消防支隊96臺消防車475名消防員趕赴大理漾濞震區現場。

青海果洛州7.4級地震后，青海消防救援總隊凌晨集結4支重型救援隊、6支輕型救援隊、169輛消防車輛、775名指戰員，攜帶生命探測、破拆起重、頂撐防護、警戒洗消等裝備器材28019套，準備前往震區增援。

避震提醒：

（1）震時是跑還是躲？

地震發生時，最有效的方法就是：保持鎮靜，就地避震！震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）；易于形成三角空間的地方；開間小、有支撐的地方；室外開闊、安全的地方。

（2）躲避地震時身體應采取的姿勢，如下圖：

進行防震演練

平時找好緊急避險的地方，如：衛生間、堅固的桌子下面，進行“10秒鐘”緊急避險練習。

平時找好安全、暢通的線路進行“1分鐘”緊急撤離與疏散練習。

瀟湘晨報記者 張岳

【來源：瀟湘晨報】

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